Η διαδρομή που περιγράφουμε εδώ, αν και μεγάλη σε μήκος, μας δίνει τη δυνατότητα να γνωρίσουμε μερικά απο τα ωραιότερα σημεία της Πάρνηθας. Η πορεία μπορεί να πραγματοποιοηθεί και νύχτα μιας και είναι καλοσημαδεμένη και χωρίς ιδιαίετερες δυσκολίες. Η αφετηρία του λεωφορείου βρίσκεται στην οδό Αχαρνών αρ. 10 και το τέρμα στο Μενίδι Αττικής. Εδώ θα αλλάξουμε λεωφορείο και θα πάρουμε εκείνο που πηγαίνει Θρακομακεδόνες. Στη 15η στάση κατεβαίνουμε και παίρνουμε τον δρόμο που ξεκινά αριστερά από το στέγαστρο της στάσης. Μετά από δέκα λεπτά τα σπίτια τελειώνουν και λίγο πιο πάνω συναντάμε την αρχή του μονοπατιού, της περίφημης Χούνης. Το αριστερό παρακλάδι οδηγεί στο Parking του τελεφερίκ ενω το δεξιό αρχίζει να ανηφορίζει ομαλά με Βόρεια κατεύθυνση. Το μονοπάτι ακολουθεί την κοίτη του ρέματος της Χούνης που σπάνια έχει νερό. Είναι ένα μονοπάτι με αρκετή κλίση και ουκ ολίγες κόντρες και σίγουρα θα απαιτήσει αρκετές από τις δυνάμεις σας. Λίγο μετά τη μέση του μπαίνει μέσα στο δάσος και γίνεται εξαιρετικά όμορφο, με τα ψηλά δένδρα να καλύπτουν όλη τη διαδρομή. Στην αρχή της τελευταίας μεγάλης //κόντρας// θα συναντήσετε τη διασταύρωση που φεύγοντας δεξιά οδηγεί σε 1.30/ στο άλλο καταφύγιο της Πάρνηθας, το Φλαμπούρι. Εμείς συνεχίζουμε για πάνω και μετά από .30/- 0.40/ βγαίνουμε επιτέλους στην ευθεία του μονοπατιού που οδηγεί στο Μπάφι. Το καταφύγιο είναι πολύ καλά οργανωμένο και προσφέρεται για μια καλή στάση. Εδώ μπορείτε να γεμίσετε και τα παγούρια σας. Η συνέχεια της διαδρομής θα σας φέρει πρώτα στο Parking του καταφυγίου και στη συνέχεια στην άσφαλτο για να πάρετε το δεξί κομμάτι της. Μερικές δεκάδες μέτρα πιο πάνω και στο αριστερό σας χέρι θα συναντήσετε πινακίδα που σας πληροφορεί την αρχή του μονοπατιού που οδηγεί πρώτα στο Ορνιο και στη συνέχεια μέσα από το ρέμα στη Μόλα. Η διαδρομή προς το Ορνιο είναι στην ουσία ένα δυνατό ανέβασμα στην πλαγιά για να βγείτε στο πλάτωμα της κορυφής όπου υπάρχει και φυλάκιο της Αεροπορίας. Συνεχίζετε ευθεία και σε λίγο συνσντάτε το μονοπάτι που αρχίζει να κατηφορίζει μέσα σε ρέμα. Από εδώ η Μόλα απέχει μία ώρα περίπου. Το πολύ χαρακτηριστικό οροπέδιο της Μόλας θα αποτελέσει το δεύτερο σημείο ανασυγκρότησης. Η Μόλα βρίσκεται ακριβώς στο κέντρο του πυρήνα του Εθνικού Δρυμού Πάρνηθας και έτσι δεν είναι απίθανο να συναντήσετε εδώ και ελάφια. Απέναντι από το χαρακτηριστικό εκκλησάκι του Αγ. Πέτρου, πάνω στο δρόμο υπάρχει πηγή για να γεμίσετε τα παγούρια σας. Από την άκρη του προαυλίου της εκκλησίας ξεκινά πλατύς χωματόδορομος και ακριβώς δίπλα του θα συναντήσετε τα σημάδια ( μωβ τετράγωνο μέσα σε άσπρο φόντο ) που θα σας οδηγήσουν λίγο πιο κάτω στα όμορφα λειβάδια του οροπεδίου. Το επόμενο σημάδι βρίσκεται ακριβώς απέναντι πάνω σε πολύ χρακτηριστικό βράχο και το μονοπάτι αρχίζει στα αριστερά του. Από εδώ η διαδρομή είναι προφανμής και η σήμανση καλή αρκεί να μην έχει πολύ χιόνι γιατί πολλά απο τα σημάδια είναι βαμμένα πάνω σε πέτρες. Δεν πρέοκειται πάντως να αντιμετωπίσετε πρόβλαημα γιατί το μονοπάτι πηγαίνει παράλληλα με δασικό δρόμο ο οποίος ξεκινά από την Μόλα και καταλήγει στο Σαλονίκη. Οδρόμος βρίσκεται πάντα στα δεξιά σας και απέχει μόλις μερικές δεκάδες μέτρα. Στο τέλος του μονοπατιου θα τον συναντήσετε και αφού τον διασχίσετε θα βρείτε και πάλι τα σημάδια που θα σας οδηγήσουν στο Παλιομήλεσι. Το μονοπάτι γίνεται κατηφορικό καθώς μπαίνει στην χαράδρα και κινείται παράλληλα με τα σύρματα της ΔΕΗ που αποτελούν ένα πρόσθετο σημείο προσανατολισμού. Μετά από 1.00/-1.30/ το πανέμορφο πλάτωμα στο Παλιομήλεσι θα σας υποδεχτεί για να κάνετε εδώ την τελευταία σας στάση. Δεξιά πάνω την πλαγιά υπάρχει πηγή αλλά δεν τρέχει πάντα νερό. Το τοπίο είναι ένα από τα ωραιότερα της Πάρνηθας και θα ανταμείψει την μέχρι τώρα προσπάθειά σας. Ακολουθώντας το μονοπάτι θα βγείτε σε .20/ στον δασικό δρόμο. Στο σημείο αυτό υπάρχει στάνη. Εμείς πρέπει να ακολουθήσουμε το δεξί κομμάτι και μετά από 1.00/- 1.20/ άχαρου ποδαρόδρομου θα φτάσουμε στον Σ.Σ. της Σφενδάλης. Από εδώ η Αθήνα είναι μόλις μία ώρα. Η συνολική διαδρομή θα απαιτήσει περίπου 8.00/-9.00/ λογικού περπατήματος που μπορεί να γίνει άνετα σε δύο ημέρες. Άλλωστε η διαδρομή είναι πολύ ευχάριστη και ομαλή.

Πηγή: geocities.com